เรื่องของสีกับเรือนเป็นของคู่กันมาตั้งแต่ไหนแต่ไร เพื่อห้องนอน ซึ่งถือเป็นห้องหลักที่คนใช้เวลาหย่อนใจกับทำกิจกรรมต่างๆจึงจำต้องใส่ใจเรื่องสีเป็นดีเยี่ยม ดูจากผลการค้นคว้าวิจัยของสถาบันต่างๆ จะพบว่า สีมีผลต่อจิตใจของผู้ที่อยู่อาศัยทั้งในด้านความรู้สึก ระดับกำลังแรงงาน หรือแม้แต่ความกระฉับกระเฉง สีที่แตกต่างกันสามารถปรับสภาพอารมณ์ของเจ้าของห้องให้กระปรี้กระเปร่าหรือสงบลงได้ แต่ครั้นจะเปลี่ยนสีห้องบ่อยๆ ก็คงสิ้นเปลืองวุ่นวายโดยใช่ที่ ลองคัดทำนองง่ายกว่าด้วยการเน้นไปที่เตียงนอน ซึ่งเป็นเครื่องเรือนแนวทาง โดยเลือกสรรเปลี่ยนผ้าปูที่นอนให้เหมาะกับขั้นอารมณ์ของผู้นอนได้ง่ายกว่า ที่แนะนำตัวเคล็ดการเลือกสีผ้าปูที่นอนให้เหมาะสำหรับสภาพห้อง กับอาการจิตใจ
แดง
บางท่านปรากฏชัดว่าสีแดงไม่เหมาะสำหรับห้องนอน ซึ่งเป็นที่ตั้งเพราะว่าการพักผ่อน
เพราะเป็นสีที่เพิ่มกำลังแรงงานในร่างกายและช่วยในการไหลเวียนสูบฉีดโลหิต
แต่เพราะด้วยเจ้าของห้องที่กำลังซึมเศร้า หดหู่ ผ้าปูที่นอนสีแดงอาจจะช่วยให้ทะมัดทะแมงขึ้นได้
ส้ม
สีส้มทำให้ห้องอุ่นขึ้นเช่นเดียวกับสีแดง แต่จะดูเป็นมิตรมากกว่า
คัดผ้าปูที่นอนสีส้มด้วยว่าห้องนอนเด็กหรือห้องนอนแขกในบ้านเรือน
จะช่วยให้แกรู้สึกสุขใจและตากสมองเพิ่มมากขึ้น
เหลือง
สีเหลืองทำให้ห้องสว่างขึ้น ขณะเดียวกันก็เรียกความสนใจและจับสายตาได้ไวกว่าสีอื่นๆ
ในห้องเข้านอนของผู้สูงอายุ ซึ่งสายตาไม่ค่อยดี ผ้าปูที่นอนสีเหลืองอ่อนจึงเป็นตัวเลือกสรรที่เหมาะ
แต่ควรระวังไม่ใช้ผ้าปูสีเหลืองเข้ม เพราะอาจจะแรงเกินไปจนทำให้รู้สึกเหนื่อยได้
ข้อควรระวังของสีโทนอุ่นก็คือ สีโทนนี้จะกระตุ้นความอยากอาหาร อาจทำให้เจ้าของห้องทานมื้อดึกบ่อยๆ ได้
เพราะเพราะฉะนั้นผู้ที่กำลังลดความหนักเบาคงต้องหลีกหนีสีโทนร้อนที่เข้มเกินไปเสียหน่อย