Daily Archives: 16/07/2020

โรคอ้วนเป็นโรคระบาดในตะวันตก แต่มันก็กลายเป็นปัญหาอย่างรวดเร็วในพื้นที่อื่น ๆ ของโลกเช่นกันเนื่องจากผู้คนเริ่มคุ้นเคยกับการรับประทานอาหารที่สะดวกสบายที่ไม่ดีต่อสุขภาพและเริ่มมีวิถีชีวิตแบบอยู่ประจำ อาหารเสริมลดน้ำหนักสามารถช่วยลดปัญหาและช่วยให้ผู้คนสามารถลดน้ำหนักส่วนเกินได้หรือไม่ อาจมีหลักฐานว่าพวกเขาทำได้เพียงแค่นี้ ให้ฉันพูดตั้งแต่เริ่มต้นว่าไม่ว่าคุณจะทานอาหารเสริมลดน้ำหนักกี่ครั้งพวกเขาจะไม่ทำอะไรให้คุณดีเลยถ้าคุณยังคงกินแคลอรี่มากกว่าที่คุณเผาผลาญ ถ้าคุณเจออาหารเสริมที่อ้างว่าคุณจะลดน้ำหนักเพียงแค่ทานมัน อาหารเสริมลดน้ำหนักทุกอย่างที่คุณต้องการและไม่ออกกำลังกาย อยู่ให้ห่างจากมัน ไม่ว่ามันจะไม่มีผลอะไรเลยหรือมันจะทำให้คุณป่วยมาก โปรดจำไว้เสมอว่าการทานอาหารเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายที่ดีเป็นองค์ประกอบสำคัญของระบบการลดน้ำหนักที่มีประสิทธิภาพ อาหารเสริมลดน้ำหนักใช้เพียงเพื่อเพิ่มความเร็วในกระบวนการพร้อมเพียงเล็กน้อยวันนี้มีอาหารเสริมลดน้ำหนักหลายชนิดออกมาในท้องตลาดและมีฟังก์ชั่นและกลไกที่แตกต่างกัน อาหารเสริมบางอย่างทำงานในหลักการของ นั่นคือกระบวนการของร่างกายในการทำให้การเผาผลาญทำงานได้เร็วขึ้นเพื่อเผาผลาญไขมันได้เร็วขึ้นและมีประสิทธิภาพมากขึ้น ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรจำนวนมากสามารถมีส่วนผสมที่กระตุ้นการเผาผลาญ ซินเฟนส่งเสริมการสลายเซลล์ไขมัน กัวรานามีกัวรานีนซึ่งมีผลคล้ายกับคาเฟอีน อาหารเสริมลดน้ำหนักยี่ห้อไหนดีและชาเขียวไม่เพียงแต่ส่งเสริมการสร้างความร้อน แต่ยังมีผลดีต่อสุขภาพมากมายในร่างกายเช่นกัน ส่วนผสมที่ได้รับความนิยมในผลิตภัณฑ์อาหารเสริมลดน้ำหนัก หลายชนิดจนกระทั่งถูกสั่งห้ามเนื่องจากมีความสัมพันธ์กับเหตุการณ์ไม่พึงประสงค์เช่นหัวใจวายโรคหลอดเลือดสมอง ยาลดน้ำหนักและอาหารเสริมสมุนไพรบางชนิดทำงานเพื่อระงับความอยากอาหารและลดความอยากอาหาร ยกตัวอย่างกล่าวกันว่าทำให้รู้สึกอิ่มจึงลดการบริโภคอาหารมากขึ้น แต่บางทีสารระงับความอยากอาหารที่มีชื่อเสียงที่สุดคือซึ่งได้มาจากพืชที่เต็มไปด้วยหนามซึ่งเติบโตในทะเลทรายของแอฟริกาใต้และเป็นส่วนหนึ่งของอาหารของพวกพรานป่ามาหลายศตวรรษ ทำงานโดยทำให้สมองเชื่อว่ากระเพาะอาหารเต็ม อาหารเสริมลดน้ำหนักบางชนิดกล่าวว่าเพื่อส่งเสริมการลดน้ำหนักประกอบด้วยส่วนผสมที่ ซึ่งสกัดจากถั่วขาวไต อาหารเสริมเหล่านี้เป็นที่รู้จักกันว่าคาร์โบไฮเดรตบล็อคหรือคาร์โบไฮเดรตบล็อกเกอร์ พวกเขาป้องกันไม่ให้ร่างกายดูดซึมแป้งและเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่อยู่ในอาหารควบคุมคาร์โบไฮเดรต ที่นิยมมากขึ้นเช่นผลิตภัณฑ์อาหารเสริมลดน้ำหนักที่เรียกว่าตัวบล็อกไขมันซึ่งเป็นชื่อที่หมายถึงยับยั้งการดูดซึมของไขมันในร่างกาย ไคโตซานเป็นสารที่ได้จากหอยเป็นส่วนประกอบหลักในตัวบล็อกไขมัน มันเป็นเส้นใยที่ย่อยไม่ได้ที่ดูดซับไขมันจากอาหาร รายละเอียดเพิ่มเติม : https://th-th.facebook.com/Burnhealth/